Cześć! Mam na imię Beata. Potrafię dobrze słuchać. Jestem tu po to, żebyś latał/a.

Zrobiłam to sama ze Sobą i przeszłam ten proces. 

Nadszedł czas, żebyś się wzmocnił/a.

Napiszę o bardzo tanim sposobie na upuszczenie z Siebie emocji. Wszystkich!

Czy to złość, radość czy smutek albo euforia. To narzędzie jest dla mnie genialne. 

Jest ekstremalnie tanie i dostępne dla Ciebie!

Oferuję Ci metodę pisania intuicyjnego.

Potrzebujesz:

+kartek lub zeszytu A4,

+ Niebieskiego długopisu.

Instrukcja:

1. Bierzesz długopis w rękę 

2. Kładziesz przed sobą zeszyt 

3. Zaczynasz pisać 

Opisujesz wszystkie myśli jakie krążą po Twojej głowie. Wszystko co Ci się w danym dniu przydarzyło i jakie to wywołało emocje. 

Możesz zacząć tak „nic mi się dzisiaj nie chce. Chcę spać. Niech nikt do mnie nie mówi. Mam zamiar przespać cały dzień i noc! Moje ciało jest bez energii…”

Albo tak: „przytrafiło mi się dziś coś cudownego! Spotkałam swoją Bratnią Duszę! Czuję radość i mam uśmiech na twarzy!”

Papier przyjmie każde brzydkie słowo, a także nawet ekstremalne marzenie.

Daj się ponieść. 

Swoje notatki prowadzę od 2012 roku. Z krótką 10-dziesto letnią przerwą… Hehe…

Kiedy niedawno czytałam jakie myśli miałam w głowie w 2012 roku, to poczułam zdziwienie ale też takie fajne poczucie, że mam dostęp do tych wspomnień.

Moja rada: zacznij pisać intuicyjnie codziennie i zostaw swój zeszyt dla Siebie samej z przyszłości. 

Korzyści jakie odczułam na Sobie przy pisaniu intuicyjnym:

+ Redukcja napięcia,

+Lepsze samopoznanie,

+Zyskanie dystansu,

+Uwolniłam blokady,

+Klarowność myślenia,

+Pomaga dotrzeć do autentycznych odpowiedzi,

+Szybkie rozwiązywanie problemów,

+Kreatywność i praca mózgu,

+Uciszenie wewnętrznego krytyka,

+Odkrywanie potencjału jakim jest kreatywność.

Polecam tanie narzędzie na radzenie Sobie z natrętnymi myślami.

Jeśli masz problem i chcesz o nim ze mną porozmawiać, aby odnaleźć rozwiązanie, to umów się na sesję jeden na jeden:)

Mój e-mail: relacjaznatura@gmail.com

Do zobaczenia!